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東京都62区市町村の支援制度を、公式情報から整理しています

東京都生活・福祉

生活費や暮らしの不安を軽くしたい方へ

自立相談支援事業

東京都の「自立相談支援事業」は、東京都が案内するサービス・支援です。対象条件は公式案内で確認してください。受付は随時です。

  • 所得制限なし
  • 対象地域東京都内すべて

公式ページで条件と申請方法を確認する(別タブで開きます)

対象条件

対象となる年齢などの条件は確認中です。以下は現在確認できている情報で、これだけでは対象か判断できません。

  • 対象地域: 東京都内の全域

金額

金額
区市町村ごとに異なります(お住まいの区市町村の制度をご確認ください)

申請方法と準備

窓口

各区市町村の自立相談支援機関。の窓口で申請します。

窓口: 各区市町村の自立相談支援機関。

必要書類は申請方法によって異なります。公式案内で確認してください。

申請の流れ

  1. 公式ページで最新の条件を確認する

    制度の内容は変更されることがあります。申請の前に公式ページ(別タブで開きます)で最新の条件をご確認ください。

  2. 申請書を入手して提出する(提出先・方法は公式案内)

    申請書と必要書類をそろえ、各区市町村の自立相談支援機関。の窓口へ提出します。申請書の入手方法と必要書類は公式案内でご確認ください。

    お住まいの区市町村が設置する自立相談支援機関の窓口で相談・申請します。

  3. 受付期間内に提出する

    随時受付しています

申請前の準備リスト

チェックはこの端末だけに保存されます(送信しません)。印刷して窓口に持っていけます。

  • 対象条件はこのサイトでは確認できていません。公式案内の「対象」を確認してください。

  • 各区市町村の自立相談支援機関。

窓口で聞くこと(このサイトでは未確認)

  • 金額(上限・期間・自己負担)
  • 必要書類
  • 対象になる条件

公式ページを開く(別タブで開きます)

この制度について

制度の目的
各区市町村、東京都(町村部)による個人向けの現物・サービス。対象は就労の状況、心身の状況、地域社会との関係性その他の事情により、現に経済的に困窮し…。窓口申請、随時、窓口は各区市町村の自立相談支援機関。
窓口
各区市町村の自立相談支援機関。

お住まいの地域での確認

このページは東京都全体の制度です。お住まいの区市町村には、これとは別の制度がある場合があります。

お住まいの街を選ぶ

お住まいの区市町村を選ぶと、その街の生活・福祉の制度一覧へ移動します

東京都内の62自治体で、生活・福祉の制度を686件確認しています。

注意点

自立相談支援は所得・資産要件なし。相談自体は誰でも無料

生活困窮者自立支援法に基づく自立相談支援事業は、現に経済的に困窮し最低限度の生活を維持できなくなるおそれのある人が対象で、所得・資産要件はなく相談自体に制限がありません。費用は無料。専門の相談支援員による相談受付、課題の把握・整理、個別の自立支援計画(プラン)作成を行う。実施主体は各区市町村と、町村部は東京都。生活保護に至る前の段階で使える入口。

よくある質問

いつまでに申請しますか?

随時受付しています。

どこに申請しますか?

各区市町村の自立相談支援機関。です。申請の方法は公式ページでご確認ください。

出典と更新の記録

公式ページで確認する(別ウィンドウで開く)リンク先の接続確認 2026年9月3日(内容の更新日ではありません)
変更の記録この制度の変更履歴はまだ記録されていません。
このページのデータについて

掲載内容は公式ページの記載を機械可読な形に整理したものです。同じ内容を JSON でも配布しています。この制度のJSONデータ

掲載番号 6240(お問い合わせの際にお使いください)

このページに出てくる用語(1)
生活保護
生活に困っている人に対し、国が定める基準に基づいて最低限度の生活を保障し、自立を助ける公的な制度

この制度だけで決めなくて大丈夫です

次にできること

同じ目的で使える支援や、期限のある手続きを続けて確認できます。

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