東京都62区市町村の支援制度を、公式情報から整理しています
国生活・福祉
生活費や暮らしの不安を軽くしたい方へ
ひきこもり地域支援センター
国の「ひきこもり地域支援センター」の対象は「ひきこもり状態にある本人およびその家族」です。受付は随時です。
所得制限なし
対象地域全国（東京都内すべて）
対象条件
ひきこもり状態にある本人およびその家族
次の条件を満たす方が対象です。
- 所得制限はありません
- 対象地域: 全国（東京都内はすべて対象）
金額
- 利用者の負担
- なし
申請方法と準備
電話
電話で申請します。
窓口: 都道府県・指定都市（精神保健福祉センター等に設置・併設されることが多い） 東京都民の場合:
必要書類は申請方法によって異なります。公式案内で確認してください。
工事・改修の補助は、着工前に申請することを条件にしている制度が多くあります。 工事を始めたあとの申請は対象外になることがあります（この制度の扱いは公式ページでご確認ください）。
申請の流れ
公式ページで最新の条件を確認する
制度の内容は変更されることがあります。申請の前に公式ページ（別タブで開きます）で最新の条件をご確認ください。
申請書を入手して提出する（提出先・方法は公式案内）
電話で申込み方法を確認してください。必要書類は窓口で確認できます。
各都道府県・指定都市のひきこもり地域支援センターに電話等で問い合わせる。
受付期間内に提出する
随時受付しています
申請前の準備リスト
チェックはこの端末だけに保存されます（送信しません）。印刷して窓口に持っていけます。
ひきこもり状態にある本人およびその家族
前に確認したあとで、この項目の内容が更新されました。もう一度確かめてください。
東京都民の場合:
前に確認したあとで、この項目の内容が更新されました。もう一度確かめてください。
窓口で聞くこと（このサイトでは未確認）
- 金額（上限・期間・自己負担）
- 必要書類
この制度について
- 制度の目的
- 都道府県・指定都市（精神保健福祉センター等に設置・併設されることが多い）による個人向けの現物・サービス。対象はひきこもり状態にある本人およびその家族。上限0円。電話、随時、窓口は東京都民の場合:。
- 対象
- ひきこもり状態にある本人およびその家族
- 窓口
- 東京都民の場合:
お住まいの地域での確認
このページは国の制度です。お住まいの区市町村には、これとは別の制度がある場合があります。
お住まいの街を選ぶ
お住まいの区市町村を選ぶと、その街の生活・福祉の制度一覧へ移動しますよくある質問
誰が対象ですか？
ひきこもり状態にある本人およびその家族
いつまでに申請しますか？
随時受付しています。
どこに申請しますか？
東京都民の場合:です。申請の方法は公式ページでご確認ください。
出典と更新の記録
変更の記録この制度の変更履歴はまだ記録されていません。
掲載番号 8055（お問い合わせの際にお使いください）
調査で確認した内容
公式ページ・公式資料を読んで確かめた内容です。「記載なし」は、確認した資料に記載が見つからなかったという意味です（条件が無いとは限りません）。申し込む前に、公式ページで最新の内容を確かめてください。
- 対象の年齢
- 確認した公式資料に「対象の年齢」の記載はありません（条件がないという意味ではありません）。（全国の支援センター共通の数値年齢上下限は当該公式案内に記載なし。調査対象15～64歳を利用年齢に転用しない。地域ごとの相談対象を別途確認する必要。）
出典：mhlw.go.jp（2026年10月1日に確認）
次にできること
同じ目的で使える支援や、期限のある手続きを続けて確認できます。
目的から探す・手続きを進める
生活・福祉で使える支援を続けて探すお住まいの街や目的から、使える可能性がある支援を絞り込みます。
状況から使える支援を探す制度名を知らなくても、暮らしの状況とお住まいの街から探せます。
期限が近い手続きを確認する受付時期が分かっている2,389件を確認できます。
自治体ごとの違いを生活・福祉の比較で見る